Atatürk Kültür Merkezi'nde gerçekleşen etkileyici bir söyleşi, Uzman Klinik Psikolog ve Yazar Beyhan Budak'ın "Zor Zamanlarda Güçlü Olmak" konulu sunumuyla vatandaşları büyüledi. Etkinlik, salonu dolduran kalabalığın büyük beğenisini topladı.
Gecenin başlangıcında seyircilere hitap eden Budak, güçlü olmanın sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal bir denge gerektirdiğini vurguladı. Zorlu yaşam koşullarında nasıl ayakta kalınabileceği, stresle baş etme yöntemleri ve kişisel gelişim konularında katılımcılara değerli bilgiler aktardı.
Beyhan Budak'ın deneyimlerini ve uzmanlığını paylaştığı söyleşi, katılımcıların interaktif soru-cevap bölümüyle daha da etkileşimli hale geldi. Psikoloji alanında uzmanlaşmış olan Budak, pratik ipuçları ve gerçek yaşam örnekleriyle dinleyicilere ilham verdi.
